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味噌とミルクと豆を買い忘れた 明後日まで持つかな 肉野菜炒め・・・・・・・・・・豚肉、モヤシ、人参、ピーマン、茄子 焼き魚・・・・・・・・・・・・・・エボ鯛 味噌汁・・・・・・・・・・・・・・油揚げ、若布 その他・・・・・・・・・・・・・・さつま揚げ、鱈子、梅干 食後・・・・・・・・・・・・・・・・紅茶、かりんとう 肉野菜炒めの肉は一度湯通し、野菜が取れてヘルシー 魚はむしらないと食べない、いい加減大人になってヨ 最近「かりんとう」にはまっていて定期的に買って食べている 中でも蜂蜜で柔らかいのがお気に入り |
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ニコッとタウン